若くても(20、30代)男性の更年期障害はくる?

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若くても(20、30代)男性の更年期障害はくる?

 

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更年期障害といえば、中高年の病気で、女性に多いと考えている人も多いのですが、近年では20代、30代と若い男性でもなることがあります。

 

若年性更年期障害の理由としては、ストレス、食生活の乱れ(特にメタボリック・シンドロームの人)で男性ホルモン(テストステロン)が低下。これが更年期を引き起こしてしまいます。

 

性格が真面目な人や無趣味の人がなりやすいといわれており、改善するには栄養(特に亜鉛・アルギニン)の摂れる食事、ストレス解消、軽い運動、精力剤などが有効。

 

 

更年期はサプリで治ります

 

男性用の更年期薬は一般的に売られていないのが現状。そこで「精力剤」がオススメ。精力剤はホルモンを安定させ、改善へと導いてくれます。

 

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